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Método Pilates (Actividad de invierno)
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Pilates es la actividad ideal de la sociedad actual, es una actividad de entrenamiento
físico y mental, basado en el conocimiento de varias disciplinas como el yoga y la gimnasia, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la
respiración y la relajación.
▪ Si ha alguna actividad que te guste especialmente a ti y a tus vecinos sugerírla haciendo click aquí. |
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Innova Sport Granada 2011. Dise�o por out-line.es |